Я растянула сухожилия на запястье еще месяца два-три назад (на йоге).
И периодически меня мучают боли...
Хожу, как дурак, с эластичным бинтом на работе (на шпильках и с забинтованной рукой...).
Что делать - не знаю.
В позапрошлый раз очень помог малавит. После этого какой-то "волшебный" гель у мамы. В этот раз пробую и малавит, и долобене, и еще туеву хучу всяких средств.
Если есть опыт - поделитесь.
Кхм.. кроме уринотерапии! =)